Основными задачами, решаемыми в процессе ежедневного проведения подвижных игр и физических упражнений на прогулке, являются:
- дальнейшее расширение двигательного опыта детей, обогащение его новыми, более сложными движениями;
- совершенствование имеющихся у детей навыков в основных движениях путём применения их в изменяющихся игровых ситуациях;
- развитие двигательных качеств: ловкости, быстроты, выносливости;
- воспитание самостоятельности, активности, положительных взаимоотношений со сверстниками.
Наиболее успешное решение этих задач может быть достигнуто путём использования игр и физических упражнений, соответствующих возрастным двигательным возможностям детей, а также требующих от них определённого физического и умственного напряжения и более высоких морально-волевых качеств.
Подвижные игры и физические упражнения на воздухе, как форма работы имеют различные варианты.
1. Проводятся по типу физкультурных занятий со всей группой одновременно или по подгруппам. Здесь решается целый комплекс оздоровительных, образовательных и воспитательных задач.
Подбор упражнений подчинен тем же требованиям (обеспечение нагрузки на все группы мышц, разная интенсивность с повышением нагрузки и снижением её в конце). При их проведении обеспечивается достаточно высокая моторная плотность-80-85%.
Однако ни в коем случае подвижные игры и физкультурные упражнения нельзя отождествлять с физкультурными занятиями. Главное отличие их в том, что первые проводятся в более непринужденной форме, длительность их меньше. Здесь шире учитываются интересы детей, разнообразие видов и форм проведения.
2. Комплекс из однотипных физических упражнений(так называемого тематического характера), например, только из основных движений или элементов одной-нескольких спортивных игр(баскетбол, футбол, хоккей) или спортивных упражнений(лыжи, коньки, и т.д.).
3. Подвижные игры-2-4 игры разной подвижности и на разные движения.
4. Комплексы подвижных игр и физических упражнений с определённой направленностью для дифференцированной работы с детьми (развитие ловкости, упражнения с основными видами движений и пр.).
5. Сюжетные игры с движениями.
6. Игры с элементами спортивного ориентирования.
7. Индивидуальная работа с детьми.
8. Самостоятельная двигательная деятельность детей при определённом руководстве воспитателя.
Общее время двигательной активности детей на прогулке не менее 60-70% её продолжительности. Важно обеспечить разнообразие физических упражнений.
В содержание подвижных игр и физических упражнений на воздухе включаются следующие виды физических упражнений:
- основные движения (как правило, хорошо знакомые детям);
- элементы спортивных игр, спортивные упражнения (могут быть знакомы детям или разучиваться вновь);
- общеразвивающие упражнения (только в качестве составной части подвижных игр).
Утренняя прогулка – наиболее благоприятное время для проведения подвижных игр и физических упражнений. Их количество и содержание могут быть различными в разные дни недели.
При распределении игр и физических упражнений в течении дня следует учитывать соотношение нового программного материала, предлагаемого на физкультурных занятиях (как в зале, так и на воздухе), с ежедневными играми и упражнениями, проводимыми воспитателем на утренней и вечерней прогулках. Это будет способствовать закреплению и совершенствованию движений.
При подборе и организации игр и физических упражнений на утренней прогулке необходимо:
- учитывать сложность игр и упражнений, целесообразность сочетания их между собой, соответствие уровню подготовленности детей;
Прочие статьи:
Принцип сознательности и активности на уроках физической культуры в школе
Первенство в распространении принципа сознательности на обучение физическим упражнениям принадлежит П.Ф. Лесгафту. Он считал, что « .школа должна развить в ребёнке не только силы, но главным образом уменье управлять ими, уменье целесообразно применять их к деятельности». Поэтому « прежде всего, не ...
Самостоятельные работы по теме «Явление
тяготения. Сила тяжести»
Начальный уровень
1. Какая сила заставляет Землю и другие планеты двигаться вокруг Солнца? Выберите правильное утверждение.
А. Сила упругости.
Б. Сила инерции.
В. Сила тяготения.
2. Какая сила вызывает приливы и отливы в морях и океанах Земли? Выберите правильное утверждение.
А. Сила атмосфе ...
Диагностика и развитие креативности в процессе учебной
деятельности у младших школьников
Выявление, обучение и воспитание одаренных и талантливых детей составляет актуальную задачу современного образования. Для ее решения необходимы надежные и обоснованные методики психодиагностики креативности детей младшего школьного возраста. Отбор и использование диагностических методик (тестов) д ...